预防尿道炎应该要注意些什么

　　女性的尿道比较短，细菌极容易侵入，从而导致尿道炎。尿道炎的主要症状有尿频、尿急、尿痛，严重时还伴有腰酸和小腹胀痛等。尿道炎如果不及时治疗或治疗不有效，可引起上行感染，导致膀胱炎和肾盂、肾炎等。因此，女性在做好预防尿道炎就要先从预防不良的生活习惯入手。

　　1、睡眠习惯：忌睡眠不足

　　2、卫生习惯：注意个人卫生，注意阴部的清洁，勤洗澡，不要池浴或盆浴。

　　3、穿着习惯:夏天穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以棉、麻织品为佳,内裤清洗后要放在阳光下曝晒。

　　4、饮水习惯：坚持大量饮水。每天大量饮水，2～3小时排尿快速，可降0尿路感染的发病率，这是预防尿路感染更实用有效的方法。饮茶水也有一定的预防作用。

　　5、医疗习惯：尽量避免使用尿路感染器械和插管。在必须使用时，要严格消毒。

　　6、性生活习惯：每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染的患者中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率的原因.

　　7、饮食习惯：宜多食新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食品。少吃油腻食物、甜食，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，从而易引发尿道炎。

　　权威医生教您如何选择一家好的医院：

　　1、医生：医院是否有一流的医疗团队。这是评判一家好医院的更重要的一点，只有好的医生才能有效判断患者的病情，正确及时的为患者进行治疗。

　　2、技术：医院是否具有先进的技术。先进的技术，可以更好的保障患者治好。而且先进的技术也会使患者承受更少的痛苦。

　　3、设备：医院是否具有齐备的医疗设施。在手术中需要很多的快速性耗材物品，这也是对患者更起码的不受感染的保障。

　　4、环境：医院是否有良好的医疗环境。医院具有有效无菌的手术室是很重要的一点，这是对患者更基本的保障。

　　温馨提示：郑州医大医院是一家集医疗、教研、预防、保健、健康咨询于一体的现代化妇科技术领先的医疗机构。医院师资力量雄厚，开展妇科炎症、不孕不育、子宫肌瘤、计划生育、乳腺疾病、妇科整形等妇科疑难病的诊疗和会诊。