阴道炎的保健工作有什么呢?白领女性，尤其不要有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的白领女性为了减少上厕所的麻烦，就采取少喝水的办法，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。那么女性阴道炎究竟如何做好保健工作呢?下面我们一起来了解了解吧!

　　阴道炎的保健工作有什么呢?郑州医大医院医生介绍：

　　一、白领一族，应避免久坐

　　女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。

　　二、养成好的习惯

　　1.不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

　　2.解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

　　3.少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道出现炎症，并发尿道炎。

　　三、切勿摄入过多糖

　　不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。另外，医生还提醒女性，尽量不要吃太多辛辣食物。切勿自行用药不少女性在有尿道炎症时，不去看医生，而是自行到药店买药服用，这样会延误病情，甚至会发展成尿毒症。一定要到医院化验尿液，让医生做出明确诊断，选择针对症状的敏感性药物，进行规范治疗。

　　阴道炎的保健工作有什么呢?郑州医大医院医生介绍：比较好的技术——意大利欧丝蕊活氧杀菌术

　　意大利欧丝蕊活氧杀菌术是根据生物学原理，通过纳米活氧发生器获得高密度的活氧治疗液，能在2分钟内杀灭大多数的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，以及白色念球菌和其它有害病菌。临床证实，活氧杀菌能使生殖道变成有氧环境，杀灭厌氧的有害病菌，而且不会破坏阴道内的原有环境，对久治不愈、反复发作的炎症患者。

　　温馨提示：以上的全部内容，希望能对女性朋友们有所帮助。日常生活中，女性要积极做好相关的预防和保健措施，以帮助远离各种疾病，要是不慎患上了非淋菌性尿道炎，需及早检查和治疗。