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  如何保养你脆弱的前列腺?

郑州同济医院 2018-12-12 08:22
本文作者:郑州同济医院

都说女人是水做的,男人是泥做的,女汉子是水泥做的。可是再如钢筋很凝土的身体,再坚毅不倒的男性在面对自己反反复复发生的的前列腺问题时也会苦不堪言。究竟是什么带走了你作为男人的雄风?如何让自己的前列腺也变得和自己一样生龙活虎?

 都说女人是水做的,男人是泥做的,女汉子是水泥做的。可是再如钢筋很凝土的身体,再坚毅不倒的男性在面对自己反反复复发生的的前列腺问题时也会苦不堪言。究竟是什么带走了你作为男人的雄风?如何让自己的前列腺也变得和自己一样生龙活虎?

  郑州同济男科医院主任为广大男性朋友提出以下保养诀窍:

  1、 多饮水。多饮水就会多排尿。2、节制房事。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是房事要适度,给予前列腺充分恢复的时间。3、多放松。当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。4、洗温水澡。洗温水澡可以舒解前列腺的紧张,减缓不适症状。5、防止受寒。不要久坐在凉石上。6、避免磨擦。磨擦会加重前列腺的病状,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。7、尽量不要久坐。避免长时间久坐等,另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺出现问题,因此应避免长时间骑自行车。保养前列腺的方法就是需要男人在平常的生活中养成一些好的习惯,把自己在生活中的坏习惯改正过来,就可以预防前列腺疾病的发生,同时患有前列腺疾病的男人也需要这样做,才能更有利于恢复

  列腺炎是男性的一种常见疾病,引起前列腺炎的原因有很多,久站久坐,过量烟酒辛辣刺激食物等长期刺激,包皮过长,过频性生活或过度手淫,不洁性经历等治疗原则可以采用抗生素配合物理疗法以加速药物的快速渗透,快速的达到治疗的目的.保养法则以清淡,易消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,戒烟酒,以减少前列腺充血的机会,根据个人实际情况保持正常性生活,既不纵欲,亦不禁欲.切忌长时间憋尿,及时治疗泌尿生殖系感染.

  在男性前列腺问题上,郑州同济医院历经多年刻苦钻研,秉持医者仁心,治病救人的医德为基础现为广大男性患者提供免费咨询热线电话:0371-88882686 QQ:1290007799

 

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姓名:吕东阳   职位:男科主任 主治医师

擅长:精液异常不育、阳痿、早泄、慢性前列腺炎、生殖整形等疑难疾病,尤其擅长少精、弱精、精液不液化造成的男性不育

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