人流后不能吃什么?在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
做人流后不能吃什么食物
人流后不能吃什么一、在正常饮食上,忌食辛辣、寒凉、刺激物。因为这些食物,均能刺激性器官充血,增加月经量。另外,人流后,身体弱,易出汗,所以补充水分要少量多次,多补充维生素,多吃水果蔬菜。
人流后不能吃什么二:做人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
人流后不能吃什么三:做人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动弱,会引起消化不良。提醒,限制脂肪摄入。因人流后,休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。
人流后不能吃什么四:做人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
人流后不能吃什么五:做人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
人流后不能吃刺激性食物,如辣椒、姜、酒、醋等。因这些食物均能刺激子宫充血,增加出血量;人流后还不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易导致血液淤滞,以致出血点滴不尽;限制脂肪摄入,人工流产后,休息过程中过分摄入高脂肪食物,既降低食欲,减少蛋白质、糖类、维生素的摄入,又易致肥胖。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
人流后不能吃什么?人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人工流产手术后,由于身体虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。