人流后，好身体再也回不来了吗？

　　身体是生活的根本，没有好身体就不能保证生活质量。人流后，女性的健康状态会直线下降，因此很多女性难免担心自己健康的身体是不是再也回不来了。人流后如果认真休养，健康还是有可能回来的。但是要是不认真休息，那么虚弱的体质可能伴随一生。

　　人流后身体为什么变弱?

　　人流手术不仅仅是损失掉一个孩子，还会损失掉一些健康指数。导致身体变弱的原因有三条，其一是怀孕前后身体的内部会出现变化，突然将孩子流掉身体无法适应，因此会出现内分泌失衡现象。其二是人流中损伤了女性的身体，子宫、阴道、卵巢都可能有损伤，因此容易导致发染感染的情况，而且损伤的部位需要时间恢复，体质会变弱。其三是人流后气血亏损，因此容易面色苍白，体力不支，浑身乏力，平时生活难以维持。

　　人流后怎么做才能养好身体?

　　人流之后养身体可以从两方面进行。首先从日常生活来看，食补是一般补充气血的办法，平日里多吃补血的食物，也可能吃一些补品，但是要注意不能吃寒凉的食物，容易造成宫寒。平时的生活习惯要进行改变，不能动凉水，不能过度劳累，家务活可以等到完全康复再做。如果感觉劳累应该多休息，睡眠能够恢复体力。

　　然后是从医疗调理来看，如果出现了术后问题要去医院请医生进行调理。首先是人流后会流血，等到血不太流的时候就要去医院，让医生检查体内的残留物是否排净。排净后可以进行食补了。接着是如果术后发现有发热，腹痛的情况要立刻就医，很可能是术后伤口发炎导致的，这应该请医生处理，不能自行处理。最后是要遵循医嘱，医生如果说明了需要怎么样休养，女性应该遵从，要求复诊应按时前往。

　　人流后的注意事项有哪些?

　　1、术后休息

　　女性术后首先要休息，应该在医院能卧床几个小时，观察子宫和阴道的情况。出院后要起码卧床半个月，避免体力劳动，保持静养状态。要避风避凉水，不要熬夜要按时休息，不要哭泣要保持心情平静。

　　2、术后卫生

　　手术后要注意卫生情况，勤换内衣裤，清洗外阴部，防止细菌感染。

　　3、术后落红

　　手术后会有红色分泌物，一般要持续一周左右，这是正常的流血和排出残留物的情况。但是要是分泌物出现臭味就要注意了，可能是子宫感染了。

　　人流手术后女性要好好休息，如果保养得到，女性的身体还是有可能恢复健康的。但是要是不注意保养那就很难保持健康，可能会更加虚弱，以后生育也会困难。