做完人流后要注意什么

　　女性人流手术绝不是小事，虽然每年的人流人数都在增加，但是不是说这就不应该被重视，反而应该看重人流手术，做好人流手术的各种准备。尤其是人流后女性身体孱弱，需要好好调理，那么人流后要注意什么呢?

　　1、衣着舒适暖和

　　人流后女性的身体比较弱，因此应该从衣着上就开始注意，这个时期不要受凉受寒，穿衣以舒适温暖为主，防止感冒。

　　2、食物清淡滋润

　　女性人流之后的食物要以清淡为主，但是也要保证足够的营养，不能吃一些刺激性强的食物，这类食物会刺激到伤口造成伤口难以恢复，还可能加重女性的疼痛感，引发炎症。

　　3、关注床铺卫生

　　女性人流后的卫生情况必须要注意，很多女性就是未注意才导致的炎症频发，尤其是子宫口还没有完全恢复的时候病菌容易进入造成问题。因此人流后要注意床铺的卫生情况，也要注意自身的卫生情况，避免发生问题。

　　4、不要静卧不动

　　人流后需要静养，但是也不能一直躺着不动，女性要适当的行走一下，这样有助于污血排出，如果长时间的静卧不动反而会导致血液排不出去。同样也不能长时间的行走，不能进行激烈的动作，尽量保持一个稳重的状态，小心损伤到伤口。

　　5、按时检查伤口

　　女性人流之后也应该根据医生的要求去医院检查伤口恢复情况，尤其是子宫内部的恢复情况。因为人流之后格外的损伤子宫内膜，子宫内膜比较薄，损伤一点少一点，因此女性应该及时去医院检查防止有伤口造成炎症出现。

　　6、认真了解性生活

　　人流之后女性应该认真的了解一下人流后的性生活要求和避孕措施。人流一次是意外，但是多次就会造成严重的后果，例如不孕。因此女性人流后应该停止性生活一段时间，让子宫充分的恢复，再次开始性生活的时候做好避孕措施，以免再次发生意外。

　　女性人流前后都需要好好注意自己的身体情况，尤其是人流之后，没有做到衣食住行方方面面的都有所注意就容易造成流产后炎症并发，伤口不易愈合的情况。人流除了伤害身体之外还会伤害女性的心理，女性应该要注意这一点并且进行自我排解。