5大生活习惯预防前列腺疾病

　　随着今年来科技的飞速发展，人们的生活节奏也越来越快，工作、学习、生活的压力也越来越大，导致了前列腺疾病的发生越来越年轻化，越来越严重化，和患病人数越来越多，这也告诉我们，作为男人，一生都要预防，那么怎么预防呢？其实，保持良好的生活习惯是预防前列腺疾病的最主要方法。

　　前列腺疾病包括很多类型，急性前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石、前列腺囊肿、前列腺痛、前列腺癌等等。目前病因大都不太清楚，可能与盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛导致的“骨盆底张力性肌痛”有关，往往和局部尿液返流、疼痛或炎症有关。生活中有哪些不良习惯是容易诱发前列腺疾病的？

　　1、吃刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　2、不爱喝水：对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　3、酗酒：过量饮酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　4、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　5、久坐：跟职业有关，如司机、上班族等，一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　郑州同济医院医生提醒，如果出现前列腺疾病的疑似症状，请尽早到正规医院就诊，也可到郑州同济医院检查诊治。郑州同济医院前列腺特色科室，率先引进国际上治疗前列腺疾病最为权威地新一代前列腺康复治疗系统，结合内源电场工作站治疗系统等高、精、尖诊疗设备，科学检测，规范治疗，同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺专家，形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度，使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。