手淫过度阴茎勃起不坚怎么办？

　　手淫过度阴茎勃起不坚怎么办？郑州同济医院专家指出，手淫是男性释放性欲的一种方式，适当的手淫有益于身心健康，若是存在着手淫过多的话，则会给男性的健康带来一系列的危害，其中手淫过多阴茎勃起不坚就是最常见的，那么对于这种现象怎么办呢？来看看专家的介绍。

　　郑州同济医院专家表示，适当的手淫是对身体无害的，但是过度手淫会引起一系列的男性健康问题，阴茎勃起不坚就是其中之一，也是阳痿最常见的症状表现，这是由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常同房时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行同房。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。

　　手淫过度阴茎勃起不坚怎么办？戒除手淫是前提。

　　治疗手淫阳痿，首先控制和减少手淫次数，具体有如下方法：

　　1.当产生手淫的念头，而且逐渐强烈起来时，可以通过户外活动、与人交往、唱歌、运动等方式分散思想，转移注意力，借此打消手淫的念头。

　　2.早上醒后就立即起床，不论什么时间都不能赖床，很快起床并开始做事，用充满热情的行为来开始每一天。

　　手淫过度阴茎勃起不坚怎么办？积极治疗很关键。

　　这需要尽早到正规的医院进行科学治疗，解除阳痿的困扰。性行为治疗法就是阳痿治疗的常见方法之一。该法主要是实施肌肉松弛技术和系统脱敏技术，即在医生的指导下，阳痿患者运用意念的能力使自己全身进入放松状态，然后肌肉完全松弛下来，心理也变得平静，把恐惧和焦虑完全压制，这样才能为消除阳痿提供基础和前提，再配以相应的物理治疗，以达到最佳治疗效果。

　　郑州同济医院专家指出，有频繁手淫的男性，一定要警惕阳痿，为了我们的健康着想，存在手淫的男性，应该及早的戒除手淫，有一个好的生活习惯，如果发现了阳痿，也不要慌张，应该及早的去医院检查和治疗。

　　推荐疗法： "ED八步康复循序疗法"治疗阳痿重振"雄"风。

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