导语：
1、心态平和：
保持平和的心态，不要给自己太大的心理压力。正确认识前列腺炎，前列腺炎是常见病、多发病，并不是不治之症，更不用羞愧。只要配合医生积极治疗，是可以治好的。
2、加强锻炼：
根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次30～40分钟，每周三到四次;不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。
3、注意饮食：
戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食;平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，是前列腺的一种保护因子。
4、注意卫生：
注意个人卫生，有
5、性生活要规律：
保持规律正常的性生活，性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿快速。
另外，要注意避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟。还应注意避免过度劳累、感冒受凉和憋尿等。男性朋友只要在日常生活中做到以上几点也可以很好地预防前列腺炎。
郑州医大医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存，是郑州医大医院的管理理念。该院聚集了一批精萃的医学人才，有专业科研医疗医生80余人，包括享有国务院特殊津贴的教授、硕士生导师，每年开发研究专业科研项目20余项。
郑州医大医院实行“无假日门诊”，从患者方便、舒心、安全、满意服务为出发点，倡导“一医一诊室”、“首诊负责制”等诊疗模式，开设24小时医生热线，免费网络咨询预约。
温馨提醒：通过以上医生针对“男性患有前列腺炎应该注意什么呢”的介绍，希望能给您带来一定的帮助。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以点击我院在线医生或者通过以下方式和郑州医大医院取得联系，本院尊重保护患者个人隐私。
姓名:陈锋 职位:男科主任 
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