导语:
男性如何自测肾虚?很多人都认为肾虚是女人的专利,却不知道男性也很容易患上肾虚,不良的生活习惯,以及外界的环境都很容易导致肾虚,很多的男性咨询如何才能不去医院就能知道自己是不是患了肾虚?下面是小编总结的几点关于肾虚的自测方法以供参考。
肾虚的自测方法:
1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,大多数是肾虚。
2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
4、 早晨起床,眼睛浮肿。
5、 不提重物,走到三楼就两腿无力。
6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
9、洗头时,头发大量脱落。
10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。
郑州医大医院提醒:科学理性对待肾虚——及时接受正规治疗
男性朋友千万别忽视自身的各种肾虚的小症状,这很有可能是一些疾病的潜在反映。郑州医大医院医生强调,男性朋友们务必要引起重视。出现相关症状也要及时就医,选择专业的诊疗机构,接受系统科学的检查治疗,避免因治疗的不规范造成对自身健康的更多危害。
治疗肾虚哪里好?医大医院男性专科特色科帮你忙
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郑州医大医院的医生提醒:肾脏是分泌尿液,排泄废物、毒物的重要器官,能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退,肾的排泄和调节功效也将会降0。肾功能损害严重时,还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退,但生活中,有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏,大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。
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