如何预防原发性不孕

　　相关资料显示，原发性不孕率约占不孕症中的3%。郑州医大医院妇科医生介绍说，导致其发生的因素很多，有男女双方因素，自身的饮食习惯因素等。因此及早预防是关键。那么如何预防原发性不孕呢?据相关医生指出，长期食用含咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐、巧克力等，都是不利于受孕的重要因素。

　　1、少食用含咖啡因的食品，如茶、可乐、巧克力、咖啡。

　　2、禁烟忌酒。

　　3、饮食中摄入适量的锌，以勐增受孕的几率。习见的食物有：牡蛎、动物肝脏、肉类、麦芽、南瓜子等。

　　4、维生素E可平衡激素生成，携带更多的氧到性器官，勐增受孕时机。

　　5、营养恶性者，多吃些牛奶、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养的食品。

　　女性不孕的原因

　　1、女性免疫学因素

　　主要是指女性生殖道或者是血清中存在着有抗精子的抗体，能够引起精子间的互相凝集，进而丧失活力或者是死亡，还会导致不孕或不育，这也是女性不孕的形成原因。

　　2、卵巢因素

　　卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足等，都可能成为女性不孕的形成原因。

　　3、精神因素

　　据研究发现发现，精神过度紧张或过度忧虑、焦急，致妇女情绪紊乱及各种心理失调，随后通过神经内分泌系统对下丘脑-垂体-卵巢之间的内分泌平衡产生影响，导致不排卵和闭经而不孕，因此，有生育打算的妇女应注意情绪的控制。

　　4、不良的生活习惯

　　不论男女，若存在不良嗜好，也会影响其生育能力，如长期吸烟、酗酒，还有环境及职业性的污染，都会影响妇女的生育能力。

　　治疗妇科疾病 选择正规的医院

　　正规的医院，技术先进，医生坐诊，收费合理，治疗妇科疾病效果更好。郑州医大医院造就了一支训练有素，技术精湛，专业齐全的医疗骨干队伍，拥有一批享有盛名的妇科医生。我院医生亲自操刀手术，临床经验丰富，女性朋友可以放心选择。

　　郑州医大医院拥有强大的医疗团队和完善的技术设备，可以为女性解决妇科疾病带给他们的痛苦，如果有任何需要，可以在线咨询郑州医大的医生，可拨打我们的健康热线：0371-88882686。