勃起时间不长怎么治疗？

　　网友咨询：勃起时间不长怎么治疗？我老公勃起时间不长，自己吃了一些药，但是效果不是很好，不知道该怎办才好，请问一下勃起时间不长怎么治疗？如何治疗效果好？

　　勃起时间不长怎么治疗是很多朋友咨询的问题，那么勃起时间不长怎么治疗呢？

　　首先要消除心里因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

　　可以多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等.

　　提高身体素质，积极锻炼。

　　还是要经过检查后在医生的指导下进行治疗，不要乱用补药，不少的阳痿患者把伟哥等刺激勃起的药物视作为治疗阳痿的良药，这类药物对有勃起障碍的患者来说，确实能令yin茎正常勃起，但并不能根治阳痿，药效过后就恢复原状，同时还有很大的副作用和药物依赖性。

　　勃起时间不长如何治疗效果好？推荐治疗方法：“ED八步康复循序疗法”→让阳痿男人重新“硬”起来

　　郑州同济医院男科专家团队，历经多年潜心研究、不断探索，精心总结临床实践经验，在找出以往不足的同时大胆创新，古为今用、中西合璧，终于功夫不负有心人，研发成功“ED八步康复循序疗法”，并获得了国家卫生科技进步一等奖荣誉。该疗法从八个方面入手，针对男性勃起功能障碍（ED，又称阳痿）复杂的病因，可灵活应对个体差异，辨证施治，科学有序，帮助患者从心理上、生理上全面康复，有效提高性生活质量，堪称ED诊疗发展的重要里程碑。