如何有效预防前列腺囊肿

来源:郑州医大医院 |作者:医大 |时间:2016-02-04 15:36:14

导语:

如何有效预防前列腺囊肿?郑州男科医院医生指出:前列腺囊肿是男性前列腺疾病中的常见疾病,近年来,前列腺囊肿不仅多病发于成年人,而且越趋于年轻化。前列腺囊肿对男性朋友们的身体和生活影响都很大,所以做好预防是很重要的。那么,生活上如何预防前列腺囊肿?

  

  如何有效预防前列腺囊肿?郑州男科医院医生指出:前列腺囊肿是男性前列腺疾病中的常见疾病,近年来,前列腺囊肿不仅多病发于成年人,而且越趋于年轻化。前列腺囊肿对男性朋友们的身体和生活影响都很大,所以做好预防是很重要的。那么,生活上如何预防前列腺囊肿?

  生活上如何预防前列腺囊肿?

  1、要注意个人卫生,尤其是对阴部的清理,应该每天早晚清洁一次。

  2、不久坐、多运动。坐1小时左右就站起来活动活动。并且每天保持适量的运动,提高身体机能,增加抵抗力。

  3、保证良好的生活规律是必不可少的,有规律的生活,可以很好的避免过度劳累的发生,从而使身体的到放松。

  4、饮水过少会引起脱水,不利于对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  5、憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

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