哪些因素会导致男性阳痿

　　哪些因素会导致男性阳痿?阳痿是常见的男性性功能障碍，多数情况下是由于过于压抑的心理因素引发的。因此，我们应该要重视心理的影响，避免过度紧张等。那么，生活中该如何预防阳痿呢?

　　哪些方面的心理因素会引发阳痿

　　1、在心理发育过程中受过不良影响，如婚前有过遗精或手淫史，因而怀疑自己的性功能已受到影响。有的新婚青年，因为房事过敏，又怕妻子过早怀孕，常在射精前中断性交，每次过性生活时，精神都十分紧张;还有的人在首次性生活中受到了精神创伤，便怀疑自己的性功能等等。这些不良精神状态会逐渐使勃起中枢受到持续性抑制，从而产生阳痿。

　　2、认识上存在的问题，如缺乏性生理常识、轻信传说、被迫性行为，以及来自一些不正常的指导和语言的暗示等。另外，青少年时期由于没有接受科学的性教育，如恋爱方面的精神创伤、同性恋、手淫恶习或首次性交失败等问题，均可造成阳痿。

　　3、强烈的情绪波动，沉重的精神负担，心情过分忧郁、沮丧，体力和脑力劳动过度疲劳，也会暂时出现精神性阳痿。

　　防治阳痿应该怎么做

　　1、要戒烟酒

　　生活中预防阳痿疾病的方法是什么?对于男性朋友来说，烟酒可以说是重大的危害，吸烟会导致阴茎血液的供应功能受到影响，一定程度上降低其性能力，喝酒会导致睾固酮减少，为性健康埋下隐患。

　　2、加强体育锻炼

　　养成锻炼身体的好习惯，通过体育锻炼来消耗体内多余的热量，同时在锻炼的时候还可以增强生活承受力，有利于身体健康。

　　3、均衡饮食

　　饮食对于人们来说是至关重要的，通过均衡的饮食习惯，往往可以均衡营养，维持身体的健康，同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物，多吃些蔬菜水果。

　　哪些因素会导致男性阳痿?【温馨提示】在中国，大多数的男性都会有大男子情结，很爱面子。有时候由于过度疲劳，男性会在性生活上出现力不从心的情况，这时一大部分的男性就会怀疑自己哪方面出问题了，导致不敢再有性生活，长期以来导致自己阳痿。男性朋友如果出现阳痿的症状要及时治疗，不要因为面子问题害羞，不敢去医院。